不只李烈這麼想，我想應該有90%以上的人都有一樣的想法，新加坡好無聊啊!!!(重複20次)
剛到新加坡沒事沒朋友的桑妮面對這樣的困境，望向窗外，覺得應該突破這樣的現況，轉頭看著鏡子裡面逐漸受到地心引力下垂的身軀跟從來沒軟Q過的筋骨(很多人都以為矮子桑妮骨頭很軟到底是哪來的誤會?我從有記憶以來彎腰手臂就無法超越過膝蓋...)，於是決定踏上期許多年的運動之路，順便抵抗代謝率下降而容易發福的體質，Hot yoga。
也不知道是哪來的處女座意志力還是什麼都吃就不吃虧的小氣心態，這一走就走了四年，從進教室看到老師都討厭轉變到可以慢慢靜下心來利用90分鐘想點心事(誤!)跟自己相處。
必須得說如果有覺得yoga很溫和不算運動的人真的應該試試Bikram yoga，它讓我妹看到了天堂lol，不知道台灣現在正式引進了沒，如果沒有的話hot yoga中的hot flow也是很夭壽的噴汗課程。
Bikram是由26個pose組成，在38~42度的教室執行(密閉空間真的很考驗)，雖然你會以為可以自己重複這些動作練習就足夠了，但幾年來因為老師的引導，每次上課我還是覺得自己好像又矯正了一些角度跟重心，看到自己漸漸柔軟一點的身體，就算先天不良至今依舊無法劈腿或把腿放到頭上之類的，但也因為這份堅持讓自己可以為了偶爾浮現的川字線虛榮一下，剛好也符合最近流行短上衣，完全走在前面你說是不是~~
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