【大大小小】又是口味

清淡跟無味，似乎常常被放上等號。

從大學畢業前夕下定決心減肥那時，飲食習慣也漸漸改變了，可以說有點偏激吧!從少糖少鹽少油，到無油無糖無鹽，不知道幾年沒碰過消夜飲料，從無味裡找到原味，變成一種小確幸，控制口慾也成了一種習慣。

到新加坡生活後，才讓偏執人生得到了平衡，也因為開始運動之後，總覺得身體強壯了那麼一點。

但在烹飪上的常以為自己調味料下的很重，其實離一般人的口味還是有一段距離，思考著要美味可口還是要清淡健康，最後總是為了食物原味跟天然放棄了太多加工，朋友間也常會貼心吃完桑妮料理然後默默發現我的清淡口味，唉喔!年紀大了，食補很重要阿~

話是這麼說，但遇到充滿鮮奶油的甜點，桑妮就會立刻失去理智，說服力盡失。

人都需要一點能讓自己開心的食物麻

#過多糖分加速老化
#起司蛋餅就是要吃起司味不是醬油跟鹽味阿